公益服务网互动平台公益服务网新浪微博公益服务网腾讯微博公益圈微信号:gongyifuwu
社区公益
社区公益
当前位置:首页 > 社区公益
《公益星期六•公益大讲堂》老年健康保健讲座在回龙观举行
发布时间:2015-01-13 14:19:00   来源:   

 \


1月9日下午,为提高社区老年人健康保健意识,增强社区老年人预防疾病的能力。北京公益服务发展促进会在回龙观社区服务中心举办了《公益星期六•公益大讲堂》以养老志愿服务为主题的冬季老年人养生保健知识讲座,邀请了北京先河社会工作服务中心王世红主任主讲,来自回龙观社区的60余名老人聆听了本次讲座。
 
    讲座采用通俗易懂的语言,从经络穴位到运动养生、精神养生、饮食养生等几个方面阐述了冬季养生要注意的事项,并针对日常生活实例,从老年人怎样预防冬季易引发的如中风、心肌梗塞等疾病,就怎样合理用药、合理膳食、如何进补、如何进行养生保健做了详细讲解。
 
    据《公益星期六•公益大讲堂》项目负责人介绍,关爱老人,为老服务讲座将会在总结回龙观社区讲座经验基础上,在全市进行百场讲座,讲师队伍包括来自北京大学、中医药大学、国开老年大学在内的专家学者,课程设置将更加接地气,从《食疗的原理和注意事项》到《艾灸的原理和注意事项》,从《经络、穴位》到《养肝护肝》,更加有《笑一笑,免费的良药!》的老年心理健康疏导。满满的课程表目前已经排到了2015年7月末。